Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
13 июл 22
Marina Bulka- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
83 кг
Потеряно до сих пор:
60,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1797 ккал
Жир: 59,91г | Белк: 115,12г | Углев: 216,26г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень,сердце,желудки тушеные!, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Абрикос.
Обед:
Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Утиное Мясо, Булгур (Вареный).
Ужин:
Яично творожный блин, Огурец (с Кожурой), Компот.
Перекус/Другое:
Морковный салат, Мария Печенье Затяжное, Печеночные оладьи, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины 1.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю