Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kot_blevun
Журнал
31 авг 14
kot_blevun- Журнал, 31 авг 14
Параметры Пользователя kot_blevun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Был у меня такой хитрый план. Набрать немного массы с силовыми тренировками и потом сделать операцию по удалению желчного пузыря, которая мне требуется. После операции масса бы подсохла (т.к. нужна специальная послеоперационная диета) и, таким образом, я рассчитывал получить немного мышц. Так вот, что получилось. Пока я был дома занимался и питался усиленно, но здоровой пищей, удалось набрать кило-другой. Потом мы отправились на юг, там я питался от пуза, но не тренировался, правда времяпрепровождение было довольно активным и там я уже сбросил килограмм.
Говорят потерянный вес очень легко вернуть т.к. жировые клетки не умирают. На моём примере оказалось не так. С медленным и аккуратным похудением и последующим контролем за весом и диетой т.е. закрепительным периодом в течении 2-4 недель- масса возвращается не так просто.
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Возвращается, но медленно. Инерционность большая.
31 авг 14 написано членом:
sochi2014
Ну так оно и к лучшему :)
31 авг 14 написано членом:
kot_blevun
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kot_blevun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю