magdapauten- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя magdapauten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

107,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1527 ккал

Жир: 20,53г | Белк: 121,96г | Углев: 213,53г. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Яблочный Сидр. Перекус/Другое: Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 16 часа и 18 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magdapauten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magdapauten- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

magdapauten-Изменение Веса