Mom Stifler's- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1819 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 78,47г | Углев: 249,33г. Завтрак: Chêne d'Argent Sainte Maure, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Body&Fit Vegan Perfection, Casino Lait Frais Entier. Ужин: Зеленый Лук, Leader Price Haricots Blancs Préparés, Toque Du Chef Velouté De Potiron À La Crème Fraîche, Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощное Соте. Перекус/Другое: Nestlé Chocapic. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 56 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса