Aleksiа- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Aleksiа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1149 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 72,05г | Углев: 89,42г. Завтрак: Грецкие Орехи, Клубника, Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Обед: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Мясновъ Суп-Пюре из Брокколи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Бекон Копчено-Вареный. Ужин: Нектарины. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel, Кофе с Молоком. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksiа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksiа- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

Aleksiа-Изменение Веса