Buhanov- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Buhanov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1878 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 94,18г | Углев: 249,22г. Завтрак: Сушеная Клюква, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка. Ужин: Amino Bcaa 4200, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Перекус/Другое: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Черешня, Картофельные Чипсы, Coffee Like Капучино (400мл), Racionika Не Чипсы, А Отруби, Яблоко, Овсяные Отруби. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Buhanov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Buhanov- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

Buhanov-Изменение Веса