Mom Stifler's- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1033 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 81,29г | Углев: 93,27г. Завтрак: Body&Fit Vegan Perfection, Casino Lait Frais Entier, Les Croisés Maasdam Classique. Обед: McEnnedy Onion Rings, Приготовленные Баклажаны, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Saupiquet Thon Entier Nature Équitable, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Помидоры. Ужин: Sea Food Market Seiches Entiers Nettoyées Sepiella Japonica, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смешанный Зеленый Салат. Перекус/Другое: Perlembourg Bière Sans Alcool, Апельсин. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса