Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
08 июл 22
Mom Stifler's- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не спала всю ночь. Привес.
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
1569 ккал
Жир: 72,41г | Белк: 59,55г | Углев: 194,30г.
Завтрак:
Body&Fit Vegan Perfection, Casino Lait Frais Entier, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Auchan Fromage Blanc 3,7%.
Ужин:
Авокадо, Овощное Соте, Помидоры.
Перекус/Другое:
Марципан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Дыня, Абрикосы, Малина, Семена Льна, Банан.
подробнее ...
2497 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 21 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 37 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 56 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 5 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю