Natatoosi- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1000 ккал

Жир: 43,10г | Белк: 55,12г | Углев: 105,61г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Му-У Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Редис, Помидоры, Горбуша на Пару, Картофель Отварной. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Alma Оливки без Косточки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса