Mom Stifler's- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1565 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 80,25г | Углев: 193,20г. Завтрак: Body&Fit Vegan Perfection, Soja Calcium Vitamine D, Les Croisés Maasdam Classique, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%. Обед: Помидоры, Овощное Соте, Жареный Картофель. Ужин: Carrefour Petits Pains Précuits, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Яблоко Зеленое, Морковь. Перекус/Другое: Auchan Miel Liquide , Абрикосовые Джемы и Варенья, Шарлотка. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 3 часа, Приседания - 3 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса