seedhasbeenp1anted- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя seedhasbeenp1anted | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

3351 ккал

Жир: 175,63г | Белк: 110,12г | Углев: 239,40г. Завтрак: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Слобода Майонез, Ашан Огурец, Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор, Свой Урожай Малина . Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Додо Пицца Пицца Пепперони, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Табрис Салат Кальмаровый с Ананасом , Табрис Цезарь, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Ферма Бенуа Острая Говядина на Мангале, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Фанагория Вино Белое Полусладкое . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seedhasbeenp1anted-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seedhasbeenp1anted- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

seedhasbeenp1anted-Изменение Веса