Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнАлександра
Журнал
07 июл 22
ЯнАлександра- Журнал, 07 июл 22
Параметры Пользователя ЯнАлександра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2022:
1378 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 93,24г | Углев: 139,24г.
Завтрак:
Нут.
Обед:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Грудка Индейки.
Ужин:
Ильинка Перец Болгарский Быстрозамороженный, Помидоры, Лук, Кабачки.
Перекус/Другое:
Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin.
подробнее ...
1530 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнАлександра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю