Savi_S- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1962 ккал

Жир: 126,18г | Белк: 149,34г | Углев: 83,71г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Вкусвилл Творог с Изюмом. Обед: Protein Rex Chocolate Brownie, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Мой Домашний Майонез, Свекла Вареная, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Ужин: ВкусВилл Бедро Цыплёнка Бройлера, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Рассольник, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, Моя Капуста Белокочанная Жареная. Перекус/Другое: Ашан Кешью Жареный, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ёбатон Арахисовая Паста, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком . подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса