evgenia0328- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1035 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 92,61г | Углев: 105,93г. Завтрак: Royal Forest Сироп Топинамбура, Свой Урожай Малина , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Heinz Пюре Яблоко Клубника Черника, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Кабачок, Бахетле Бульон, Магнит Цветная Капуста на Пару, Магнит Морковь Вареная, Каждый День Брюссельская Капуста, Ашан Брокколи на Пару, Окей Котлета из Индейки на Пару. Ужин: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Landers Сыр Моцарелла Голд. Перекус/Другое: Свой Урожай Малина , Родная Природа Творог Домашний 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса