svetik3691- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя svetik3691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1249 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 77,89г | Углев: 100,19г. Завтрак: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Хохланд Творожный Сыр, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяные Хлопья, Мандарины, Ширин Миндаль, Магнит Банан, Яйцо. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Арбуз, Сметана 15%, Творог 5%. Ужин: Русское Море Горбуша Запеченная , Яблоко Желтое, Кабачки Жареные. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik3691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik3691- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

svetik3691-Изменение Веса