Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
04 июл 22
gwirr- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1777 ккал
Жир: 45,79г | Белк: 145,31г | Углев: 195,17г.
Завтрак:
Лунское Море Икра Минтая, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками.
Обед:
Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Уксус, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свекла Вареная.
Ужин:
Картофель Отварной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
Инжирный Персик, Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад .
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю