Света-kонфета- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1712 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 136,71г | Углев: 144,28г. Завтрак: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Клубника, Лента Банан, Лента Авокадо, Lindt Dark Chocolate No Sugar Added, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Магнит Яйцо Варёное. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Арбуз, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная От Бренд-Шефа, Мистраль Гречка Фермерская, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Мираторг Печень Телячья. Ужин: Редис, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Сельдерей, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Океан Вкуса Креветки в Панцире. Перекус/Другое: Станция Молочная Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса