Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
03 июл 22
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1560 ккал
Жир: 44,04г | Белк: 90,94г | Углев: 187,91г.
Завтрак:
Пекарня ПЕЧКА Хлеб Отрубной, Slakon Крекер с Солью и Вкусом Бекона, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный).
Обед:
Куриные Лапки, Капуста, Лук, ДОМ Перловка.
Ужин:
Лук, Живое Село Творог 5%..., Бирский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Дом Вешёнки, Здоровое Меню Отруби Пшеничные.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 54 минуты, Приготовление Пищи - 36 минуты, Вождение - 54 минуты, Google Fit - 21 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю