Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
01 июл 22
Mom Stifler's- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1499 ккал
Жир: 25,38г | Белк: 59,01г | Углев: 260,54г.
Завтрак:
Chêne d'Argent Emmental.
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рагу из Кабачков.
Ужин:
Рагу из Кабачков, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Crownfield Choco Shells, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Абрикосы.
подробнее ...
2334 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 1 минута, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю