Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
01 июл 22
Света-kонфета- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1668 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 116,79г | Углев: 145,73г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Клубника, Голубика, Лента Банан, Магнит Яйцо Варёное, Лента Авокадо, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%.
Обед:
Сельдерей, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Fish House Форель Слабосолёная, Черешня, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Papa Napoli Пицца Маргарита, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Судак.
Ужин:
Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю