OlgaFit2023- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1738 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 138,27г | Углев: 146,21г. Завтрак: Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Kananmuna, Avokado, Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen. Обед: Suola, Dovgan Tattarisuurimot, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Ужин: Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Pinaatti. Перекус/Другое: Kurkku, Lohi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса