hobodon (호주부)- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

2103 ккал

Жир: 84,52г | Белк: 101,54г | Углев: 245,15г. Завтрак: 마담로익 크림치즈, 커피, 삶은 계란, 사과, 방울 토마토, 삶은감자. Обед: 에스프레소 커피, 바나나, 마담로익 크림치즈, 방울 토마토, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵. Ужин: 마늘쫑볶음, 야쿠르트 야쿠르트, 대파, 된장, 두부, 마늘, 파절이, 소갈비살, 현미밥, 일미무침, 열무무침, 다진 마늘. Перекус/Другое: 바나나. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса