Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
29 июн 22
evgenia0328- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
1032 ккал
Жир: 26,67г | Белк: 96,11г | Углев: 101,71г.
Завтрак:
ВкусВилл Гречневый Ляпун, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Обед:
Магнит Банан, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Мистраль Гречка Отварная, Бахетле Бульон, Магнит Морковь Вареная, Город Сад Индейка Запечённая, Перекресток Кабачок.
Ужин:
Город Сад Индейка Запечённая, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Кабачок.
Перекус/Другое:
Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Кухня на Районе Арбуз, Родная Природа Творог Домашний 1,8%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю