Marina Bulka- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 59,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1683 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 88,87г | Углев: 217,89г. Завтрак: Грецкие Орехи, Meller Ирис в Шоколаде, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вологодское Льняное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Геркулес Каша 5 Злаков. Обед: Кофе, Капуста тушеная с картошкой, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Сельдерей, Чай, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паштет печеночный, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю