Света-kонфета- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1700 ккал

Жир: 68,54г | Белк: 132,51г | Углев: 142,63г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Скиф Омуль Филе Холодного Копчения, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Лента Авокадо, Магнит Яйцо Варёное, Голубика, Лента Банан, Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Клубника, Черешня, Arla Сыр Natura Light 16%, Макфа Спагетти, Океан Вкуса Креветки в Панцире. Ужин: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Щедрые Хлебец, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса