Marina_Angel- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1937 ккал

Жир: 91,26г | Белк: 110,66г | Углев: 176,19г. Завтрак: Индейка Тушеная с Овощами, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сырой Овощ. Обед: Морозпродукт Мороженое "20 Копеек" Пломбир Шоколадный на Вафлях , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Ужин: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Сырой Овощ, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Голени с Кожей, Рис с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса