Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
27 июн 22
nancy ya- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/66/88
85,5/51,5
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
2177 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 130,06г | Углев: 313,18г.
Завтрак:
Мёд, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Danone Творог Мягкий 0%, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, JES's Манго Кубики.
Обед:
Доширак Соевый Соус, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти.
Ужин:
Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю