Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
27 июн 22
hobodon (호주부)- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
2249 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 100,51г | Углев: 317,78г.
Завтрак:
마담로익 크림치즈, 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은감자.
Обед:
콩나물국, 호박나물, 김치, 콩자반, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김구이, 콩나물, 계란찜, 코다리조림, 공기밥.
Ужин:
피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들.
Перекус/Другое:
야쿠르트 야쿠르트, 과일 참외, 에스프레소 커피, 해태 아이비 (23g).
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю