Savi_S- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1829 ккал

Жир: 101,97г | Белк: 165,88г | Углев: 62,34г. Завтрак: Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Мои Миндальные Кето-Вафли, Творог 5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, President Сметана 20%. Обед: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Fish Day Котлеты Лососевые, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, ВкусВилл Топленое Молоко , ВкусВилл Закуска из Грибов, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо Куриное. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Фасоль Стручковая, Fish Day Котлеты Лососевые. Перекус/Другое: Творог 9%, Момо Арахисово-Кокосовая Паста. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса