Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
26 июн 22
Anzhelika AngelY- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1581 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 52,07г | Углев: 184,12г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Solgar Liquid Vitamin D3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенка на молоке (и воде), Тыква, Сыродел Сыр Черный Король.
Обед:
Йогурт (1) 3.2 %, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%.
Ужин:
Пицца наша домашняя.
Перекус/Другое:
Сыродел Сыр Черный Король, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Клубника, Сметана 20%, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю