Savi_S- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1776 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 127,70г | Углев: 102,01г. Завтрак: Yummy Jam Клубничный Джем , Fito Forma Сырки в Шоколаде, Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, President Сметана 20%. Обед: Ёбатон Jamy Pie, Ашан Кешью Жареный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мой Домашний Майонез, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Свекла Вареная, Мясной Рулет из Лаваша. Ужин: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Fito Forma Сырки в Шоколаде, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Мой Домашний Майонез, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Продукт От Ильиной Котлеты из Индейки, Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Творог 9%. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса