Anastasia_LCHF- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1725 ккал

Жир: 123,38г | Белк: 96,85г | Углев: 58,01г. Завтрак: Lurpak Spreadable. Обед: Соус Бешамель, Бекон, Брокколи, Шампиньоны, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Лента Баклажан, Цукини, Agios Georgios Оливки Зелёные, Свинина Тушеная, Цветная Капуста. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Mlekovita Сметана 18%, Grigoriou Сыр Gouda, Яйцо. Перекус/Другое: Nestle Мороженое Cool And Zero, Lindt Горький Шоколад 85%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса