demidovarmy- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя demidovarmy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1801 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 117,04г | Углев: 176,90г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебец, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Сливушки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Свитлогорье Вафельная Трубочка. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

demidovarmy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

demidovarmy- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

demidovarmy-Изменение Веса