Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
22 июн 22
evgenia0328- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1082 ккал
Жир: 39,57г | Белк: 78,08г | Углев: 104,49г.
Завтрак:
Магнит Персик, Пятерочка Нектарин , Ашан Сыр Лёгкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Обед:
Вкусняшка Творожная Запеканка с Черникой, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Ашан Клубника Свежая, Бахетле Бульон, Перекресток Сырники.
Ужин:
Вкусняшка Творожная Запеканка с Черникой, Мистраль Киноа Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Фруто Няня Кисель из Малины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю