OlgaFit2023- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1800 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 139,49г | Углев: 158,85г. Завтрак: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado. Обед: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Riisikakku, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Ужин: Pirkka Tomaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Pirkka Riisikakku, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Перекус/Другое: Kurkku, Lohi. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса