Marimaniac- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Marimaniac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

2229 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 81,74г | Углев: 343,22г. Завтрак: Лента Яблоко, Шоколад, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль. Обед: Ржаной Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Курица Вареная. Ужин: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Морской Коктейль, Sen Soy Удон, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Любимые Традиции Зефир, Mission Deli Тортилья, Пятерочка Нектарин . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marimaniac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marimaniac- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Marimaniac-Изменение Веса