fotoromanova- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя fotoromanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1272 ккал

Жир: 64,58г | Белк: 73,51г | Углев: 100,19г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Северная Долина Сметана 20%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, Твердый Сыр Пармезан. Ужин: Подсолнечное Масло, Чеснок, Самокат Птитим, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Шампиньоны, Bornier Горчица Дижонская, Шефмаркет Сливочный Соус Из Белых Грибов. Перекус/Другое: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotoromanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotoromanova- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

fotoromanova-Изменение Веса