sinitsinamilena- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя sinitsinamilena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1144 ккал

Жир: 43,61г | Белк: 86,38г | Углев: 87,77г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Ваш Выбор Сыр Голландский, Шпинат, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Тортилья. Ужин: Помидоры Черри, Шпинат, Петрушка, Ламбер Сыр Гауда 45%, Макфа Макароны Томатные Отварные , Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Cofix Сироп, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinitsinamilena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinitsinamilena- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

sinitsinamilena-Изменение Веса