Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Radionov
Журнал
20 июн 22
Alexandr Radionov- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Alexandr Radionov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1505 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 112,37г | Углев: 128,96г.
Завтрак:
Красная Цена Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Самокат Слайсы Томатные.
Обед:
Самокат Батончик Гранола Апельсин.
Ужин:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Самокат Слайсы Томатные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Radionov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю