AnastasiaDarkling- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

46,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

3043 ккал

Жир: 168,31г | Белк: 134,56г | Углев: 465,27г. Завтрак: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Банан, Alpro Almond Barista, Геркулес Геркулес Монастырский, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо (Целое), Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Ноль Грамм Сироп. Обед: Просто Рис Жасмин, Просто Рис Жасмин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кунжутное Масло, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Alpro Almond Barista, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Ужин: Волконский Ассорти Мини-Десертов, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса