Anastasia_LCHF- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

3477 ккал

Жир: 253,36г | Белк: 118,84г | Углев: 176,52г. Завтрак: Opeino Халлуми, Lurpak Spreadable, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Обед: Шоколадный Мусс, Лента Баклажан , Желтый Сладкий Перец, Цукини, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Баранина,Грудинка Мякоть. Ужин: Gelatelli Мороженое с Темным Шоколадом и Фундуком, Gelatelli Мороженое с Миндалём. Перекус/Другое: Casino Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Alpro Vanilla & Almond , Pulsin Keto Mint Choc&Peanut, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса