Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнАлександра
Журнал
18 июн 22
ЯнАлександра- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя ЯнАлександра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1175 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 78,49г | Углев: 81,26г.
Завтрак:
Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Вафли Творожные.
Обед:
Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Лук, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнАлександра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю