Savi_S- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

1923 ккал

Жир: 87,63г | Белк: 170,28г | Углев: 101,20г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Мои Творожники в Духовке, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Обед: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, FITKIT Печенье Макарон Латте, Fito Forma Сырки в Шоколаде, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Вкусвилл Окрошка с Куриной Колбасой, ВкусВилл Куриное Филе, ВкусВилл Драники Овощные. Ужин: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Иван-Поле Джем Черника и Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, President Сметана 20%, Творог 5%, Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Ашан Кешью Жареный, Творог 5%. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса