Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
17 июн 22
Marina Bulka- Журнал, 17 июн 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
59,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2022:
1641 ккал
Жир: 56,17г | Белк: 119,11г | Углев: 175,96г.
Завтрак:
Черешня, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Лаваш домашний, Ecofood Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Чеснок, Черешня, Оладьи на протеине, Кофе, Капуста тушеная с кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Пикантный, Яйцо.
Перекус/Другое:
O'Zera Шоколад Горький , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю