hobodon (호주부)- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1675 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 58,84г | Углев: 264,30г. Завтрак: 군고구마, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Обед: 시금치나물, 조미김, 사조 마일드 참치, 콩나물무침, 일미무침, 현미밥. Ужин: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란, 군고구마. Перекус/Другое: 천하장사 천하장사 (28g), 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса