Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2014
|
86,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 16,1 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2952 ккал
|
Жир: 107,00г | Белк: 85,60г | Углев: 374,98г.
Завтрак: Орехи в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное, Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Домик в деревне Сливки 10%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе (Растворимое), Арбуз. Обед: Абрикосы, RASA Мягкий Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 3,2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Аморе Семга Слабосоленая, Good Food Клубника Сушеная, Мёд, Миндаль, Яблоки, Укроп, Травяной Чай, Помидоры, Арбуз. Ужин: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Castello Сыр Камамбер, Овощи Гриль, Яйцо, Виски, Кока-Кола Кола. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
