gwirr- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выспалась ☺️

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1832 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 135,11г | Углев: 221,15г. Завтрак: НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Лунское Море Икра Трески, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Обед: Polar Треугольники Тресковые, Свекла Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Махеевъ Сливовый Джем , Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса