Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
|
64,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2189 ккал
|
Жир: 97,89г | Белк: 130,64г | Углев: 200,16г.
Завтрак: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Петрушка, Щи с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Molendam Плавленый Сыр , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Агрокомплекс Баки Свиные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Лук, Кабачок, Global Village Фасоль Белая Консервированная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Болгарский Перец, Картофель, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Грецкие Орехи, Клубника, Магнит Банан, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
