Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
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56,6 кг
Потеряно до сих пор: 17,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1714 ккал
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Жир: 99,08г | Белк: 96,87г | Углев: 100,40г.
Завтрак: Milbona Hirtenkäse, Clean Foods Slim Confiture, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Petit Paris Briespitze, Kerrygold Cheddar Herzhaft, miree Walnuss. Обед: Alpenhain Grill Käsegenuss Gartenkräuter, Blaubeeren, Seeberger Sesam Geschält, Haselnüsse, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Arla Skyr Natur. Ужин: Clean Foods Slim Confiture, Blaubeeren, Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Radieschen, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, San Fabio Crema Balsamico. Перекус/Другое: Mandeln, Nick's Soft Toffee, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Pistazien, Rios High Protein Ice Cream Salted Caramel. подробнее ...
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Потеряно 2,3 кг за Неделю
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 Комментария
Huch, aber nicht zu wenig werden, Viki 😘
15 июн 22 написано членом: kami katz
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Am ersten Juni habe ich 56 gehabt..seit dem bewege ich mich im Bereich von 56 bis 58...
Je nachdem ob Sport war oder nicht...Zyklus usw.
Ich denke das Wasser ist heute weg..weil gestern Muckies regenerieren durften...
Sind aber nur meine Teorien...🤗..
Alles unter Kontrolle und ich fühle mich sehr wohl😊😘
15 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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15 июн 22 написано членом: kami katz
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Mit kleinen Schritten zum Ziel liebe Julia😉👍🏻💪🏻👊🏻💥
Extrem - Kraftsport?..Das mache ich auch nicht😁
Ist mehr ein "kleine 🐁- KRAFTSPORT" bei mir 😜😂😂😂😂😂😎😉🏋♀️
15 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Minus 1kg??? Mein Paket mit den 10kg scheint noch nicht angekommen zu sein😢😢
15 июн 22 написано членом: farina1902
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Falsch! Mehr als die Hälfte davon waren doch Deine!!😘😉😎😂
Hast Du auf der Waage heut morgen gesehen!!
Bin schon fleißig am killen👊🏻💥😍
15 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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oh dann sag ich lieben Dank. Morgen die nächsten 500g bitte.
Juleo...ich drück die Daumen, dass es vielleicht doch noch besser wird. LG
15 июн 22 написано членом: farina1902
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Da muss ich die ganze Nacht schuften, hilf mir einbisschen 😄😊😉😘😘
15 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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War gerade ne Runde drehen. Hab meinen Teil erledigt.💪💪
15 июн 22 написано членом: farina1902
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
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