Mom Stifler's- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1437 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 61,41г | Углев: 105,78г. Завтрак: Envia Lait Entier. Обед: Картофель Отварной, Lidl Cuisse De Poulet. Ужин: Nestlé Chocolat Au Lait Aux Raisins, Noisettes Et Amandes, Велком Сервелат Финский, Дыня. Перекус/Другое: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Milbona Maasdam, Вино Мерло. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 38 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 18 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса